고영양 어르신 반찬, 어린이 반찬, 주점부리, 술안주, 심심풀이 건홍합조림

✅️ 자연산 건홍합 확보 했어요.
      자연산이라 크기가 일정하지 않아요.
      딱 먹기 좋을 정도로 건조 됐어요. #자연산건홍합


✔️그냥 집어 먹는게 제일 맛있는 것 같아요.
✔️정현이 먹이려고 조림을 종종 해요.
✔️이럴 때 조청을 살짝 넣어 줘요. #건홍합조림

✔️된장국, 홍합탕, 미역국 등
✔️다양하게 드시더라구요.

#홍합탕
#홍합국물


#술안주 로  최고에요.
✔️그냥 집어 먹어도 되고
✔️조림을 해도 되고


✔️밥톳, 밥다시마 밥에
✔️건홍합까지 넣어 밥하세요.
✔️양념 간장해서 비벼 먹어도 맛있어요.


➡️ 홍합은 칼슘, 칼륨, 비타민, 철분, 단백질 풍부한 고영양 식품이에요. #고영양

➡️ 홍합국물은 타우린, 베타민, 아미노산 등이 풍부해요.
소화력이 약한 사람들에게 좋다고 하네요.


●건홍합 250g  14,000원
●3만원 이하 택배비 3,000원



🍋레몬착즙은 이번 주 중, 고흥 동생이 새롭게 시작합니다.


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