재료 손질이 많은 요리, 불 앞을 지켜야하는 요리 퇴출. 그 시간에 토론. 일주일 두번 고기 먹이기. 초간단 닭봉조림. 조미료 없는 양념.

🙆 다른 엄마들은 시간을 어떻게 쪼개 쓸까.
저는 요리하는 시간을 줄이기로 했어요.


정현이 임신하기 전 40대 초반까지는
잠자는 시간을 줄여 나머지 일처리를 했는데
오십 넘으니 잠자는 시간을 줄이는건
명을 단축한다는 걸 느낀 후론
적어도 5시간은 자려고요 😆


거창한 요리를 한것도 아닌데
뭐가 문제일까 생각해 보니
매일 똑같은 반찬이 싫은게 문제더라구요 🤭


재료 손질이 많은 요리 퇴출❌️
불 앞을 지키고 서 있어야 하는 요리 퇴출❌️


이러한 결정을 내리고
정현이에게 통보 했더니
눈물을 글썽이며
"저는 반대에요!  저는 지금까지 먹었던 요리들이 좋았어요. 예전처럼 해 주세요~"


먹는 즐거움을 아는 정현이의 마음은 이해가 가지만
오후 간식도 우유나 건과일 등으로
간단하게 하겠다고 선포를 했습니다.


세살부터 고사리 나물, 숙주 나물을 좋아하고
최근엔 생고기까지 접수한 정현이라
상실감이 크겠지만 스트레스를 좀 덜어야 겠다고 했더니
수긍 하더라구요.


남는 시간을 정현이와 토론에 집중하려구요 📚
말하기 좋아하는 정현이도 좋다네요.


어제는 이누크의 털 스웨터를 읽고 토론을 했어요🙇
이누크가 좋은 재료로 좋은 물건을 만들어 내면 어떨까?
사람들이 많이 사요.
왜 많이 살까?
좋은 재료로 만들었으니까요.
그러면 누가 좋을까?
이누크가 좋아요. 돈을 많이 벌어서 부자 되고, 여행도 많이 할 수 있으니까요.
그리고 또 누가 좋을까?
이누크네 엄마, 아빠, 형아도 좋아요. 돈 많이 벌었으니까.
그리고 또 누가 좋을까?
음...그리고...물건을 산 사람들?
물건을 산 사람들은 왜 좋을까?
피부가 가렵지 않은 좋은 재료로 만든 스웨터를 샀으니까요.
그래 맞아. 그리고 또 누가 좋을까?
음...그리고...없어요.
좋은 털실을 이누크에게 공급한 사람들이 좋겠지. 돈 벌었으니까.
그리고 또 누가 좋을까?
음...누가 또 좋아요?
털실을 만들 목화 농사를 지은 사람들도 좋겠지.
맞아요~
그리고 또 누가 좋을까?
음...모르겠는데...누구에요?
이누크의 회사 직원들이 좋겠지.
맞다. 돈 받으니까 좋겠죠?
맞아. 직원들은 회사가 잘 되면 걱정없이 일하고 월급 받을 수 있으니까 좋은거야.


💱저는 돈(경제) 이야기, 세상 돌아가는 이야기 많이 합니다.  현실이니까요 😊


하하하😁
매일 한글책 1권, 영어책 1권을 읽고
엄마랑 이야기 해요.
영어책은 이해 했는지 내용만 물어 봅니다. ㅎㅎ


다시 먹는 얘기로 돌아와서~
일주일에 두번 고기를 해 주는데🍗🥩
이번 주는 두번다 닭봉 조림 해 줬어요.


세상 간단합니다.
닭봉을 뒤집어 익히면서
집간장과 다진마늘 섞은 것을
닭봉에 얹어 주어 익히면 끝이에요.


✔️23년 묵힌 집간장은 20병 못되게 남았어요.
✔️24년 간장은 좀 여유 있습니다.


조미료 많은 양념 사용하지 마세요. ❌️
섬내음 쇼핑몰에 좋은 양념 많습니다.⭕️


🔰좋은 먹거리는 누구나 먹을 수는 있지만
아무나 먹지는 못하지요.
안목이 있는 분만 먹을 수 있습니다.


🔰섬내음 먹거리는 모두 특별 합니다.
하나라도 사연(?) 없는 먹거리는 없습니다.


⛔️비료 안치기
⛔️설탕 안 넣기
⛔️쪄서 독소 빼기
⛔️발효 하기
⛔️도정 시 덜 깎아내기
⛔️영양분 듬뿍 담아 늦게 수확하기
⛔️모든 먹거리에 특별함과 사연이 있습니다.

⭕️섬내음 쇼핑몰 방문하시면 모두 있습니다.



🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰

❤️ #유기농식혜 #보리식혜 모두 국산 재료 #식혜

🌈 만세 안되는 분 천년초즙
🌈 바닥에서 못 일어나는 분 천년초즙
🌈 삭신이 아픈 분 천년초즙
✔️모두 염증 때문입니다.

🌈 비염은 무조건 자연건조 작두콩깍지차
🌈 기관지가 약하면 두번달인 약도라지 배즙
🌈 가래가 심하면 두번달인 약도라지 배즙
🌈 생리통 갱년기 전립선은 야관문환
🌈 몸이 차면 발효함초소금 차
🌈 소화가 안되거나 체하면 발효함초소금 차
🌈 무기력이 심하면 발효함초소금 차
🌈 오메가3는 식물성으로 생들기름 한 수저씩
(들깨 수확하고 있어요. 좀만 기다려 주세요)


✅️즙전문사이트  http://건강즙.한국
https://xn--939a1gm31f.xn--3e0b707e/

✅️다른 먹거리는 아래에서 주문 해 주세요.

#섬내음쇼핑몰 http://sumsaltshop.com

섬내음 건강한 먹거리

☎️ 전화주문  010-4127-6952 (섬내음 정영숙)
➡ 계좌번호  635011-51-114381 (농협/정영숙)

#섬내음이야기
#늦둥이키우기
#두가지사업하는나는엄마
#나는엄마다
#집간장
#닭봉조림
#초간단요리
#토론하는엄마
#섬내음양념
#섬내음쇼핑몰
#섬내음건강한먹거리