✅️삶은 무청 시래기
➡️삶은 무청은 냉동보관 시 수분이 빠지면서 질겨져요.
해동 후 찬물에 하루 정도 담가 놓으면 부드러워 집니다.
➡️무청은 식이섬유가 많아요.
칼로리도 아주 낮구요.
칼슘 함유량도 많으니까 많이 드세요.‼
✔된장에 버무려 냉동 보관 하셔도 되구요.
✔된장에 버무려 뒀다 국 끓이면 더 맛있어요.
✔ 액젓, 다진마늘 넣고 볶아 먹어도 맛있어요.
✔ 초간단하게 된장, 고춧가루, 깨소금, 참기름 넣고 무쳐도 돼요.
➡️특별히 맛을 내기 위한 비법이라곤
참기름을 듬뿍 넣는 것 뿐입니다.
➡️줄기 부분이 두꺼워 처음엔 싱겁지만
간이 베어들면 아주 맛있게 먹을 수 있어요.
●삶은무청 시래기 500g 8,000원
●껍질깎은 늙은호박 1kg 8,000원
●대파 250g 5,000원
●흙쪽파 1kg 10,000원
●깐쪽파 500g 10,000원
●택배비 3,000원
(2개부터 가능)
⭕️섬내음 자사몰에 있습니다.
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🌈 만세 안되는 분 천년초즙
🌈 바닥에서 못 일어나는 분 천년초즙
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✔️모두 염증 때문입니다.
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🌈 기관지가 약하면 두번달인 약도라지 배즙
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